Sono una psicologa e psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale.
Attraverso un approccio concreto, scientificamente fondato e orientato al cambiamento,
aiuto adolescenti, adulti e famiglie a superare momenti difficili, sviluppare nuove strategie di coping e riscoprire il proprio benessere emotivo.

Seguo famiglie e minori con percorsi di consulenza e psicoterapia per bambini e sostegno alla genitorialità.

Sono in continua formazione e sto approfondendo la psicoterapia Cbt adattata per adulti nello spettro autistico (livello1). La terapia è personalizzata, utilizzo un approccio collaborativo che valorizza le risorse della persona, integrando strumenti della terapia CBT, psicoeducazione e tecniche orientate alla neurodiversità.

Ho un'esperienza decennale nel sostegno psicologico e motivazionale (coaching) nella ricerca e/o transizione professionale, pertanto seguo chi desidera fare chiarezza sul proprio futuro professionale, (ri)scoprire le proprie risorse e costruire obiettivi concreti e realizzabili.